Home » Blog » Vaření / recepty » Levné vaření » Švestkové knedlíky recept – jak na ně skvěle a rychle

Švestkové knedlíky recept – jak na ně skvěle a rychle

Švestkové knedlíky jsou oblíbenou sladkostí, která provází českou kuchyni už po staletí. Jejich příprava není vůbec složitá, a přesto vždy potěší chuťové pohárky. Pokud máte rádi tradiční recepty s ovocem, jste na správném místě! V tomto článku se podíváme na osvědčený recept na švestkové knedlíky, tipy, jak je připravit zdravěji, a další zajímavé informace, které vám usnadní vaření.

  • Co budete potřebovat na ingredience
  • Jak připravit těsto na knedlíky
  • Variace na zdravou přípravu
  • Oblíbené omáčky a servírování
  • Frekventované chyby při přípravě
  • Časté otázky a odpovědi

Recept na švestkové knedlíky

Ingredience

Na přípravu švestkových knedlíků budete potřebovat následující suroviny:

  • 500 g brambor
  • 250 g hladké mouky
  • 2 vejce
  • švestky (asi 10–12 kusů)
  • cukr a skořice na posypání
  • špetka soli

Postup přípravy

  1. Nejprve uvařte brambory ve slupce a nechte je vychladnout.
  2. Jakmile jsou brambory vychladlé, oloupejte je a důkladně rozmačkejte.
  3. Přidejte k nim vejce, hladkou mouku a sůl, a vypracujte hladké těsto.
  4. Těsto rozválejte na ploše a vykrajujte kousky, které naplníte švestkami.
  5. Kouličky s náplní opatrně uzavřete.
  6. Vařte knedlíky v osolené vodě, dokud nevyplavou na povrch – trvá to asi 5-7 minut.
  7. Po uvaření je nechte odkapat a podávejte posypané cukrem a skořicí.

Zdravé varianty švestkových knedlíků

Pokud byste chtěli zkusit zdravější variantu švestkových knedlíků, můžete nahradit část hladké mouky celozrnnou nebo použít rýžovou mouku pro bezlepkovou verzi. Také se můžete vzdát cukru a místo něj přidat přírodní sladidla jako je javorový sirup nebo med. Další možností je použití jogurtu místo vajec pro vegetariánskou variantu.

Oblíbené omáčky a servírování

Švestkové knedlíky se skvěle hodí podávat s vanilkovou omáčkou, ke vložení do misky s jogurtem nebo smetanou, případně je můžete doplnit čerstvým ovocem. Každá z těchto variací dodá jídlu další rozměr a potěší vaše blízké.

Časté chyby při přípravě

Při přípravě švestkových knedlíků se můžete setkat s několika častými chybami:

  • Použití příliš mokrých brambor – vždy se ujistěte, že jsou dobře vychladlé a dložené.
  • Nemíchejte těsto příliš dlouho, jinak můžete knedlíky „přehnat“ a budou tvrdé.
  • Nedostatek mouky na pracovní desce – důkladné podsypání pomůže při tvarování.

Časté otázky (FAQ)

Jaké švestky jsou nejlepší na knedlíky?

Nejlepší jsou zralé a sladké švestky, které mají tenkou slupku, jako třeba švestky odrůdy „česká“ nebo „nektarinka“.

Můžu knedlíky zamrazit?

Ano, knedlíky se skvěle zamrazují. Po uvaření je stačí nechat vychladnout a poté je můžete uložit do mrazáku.

Jak dlouho se švestkové knedlíky vaří?

Knedlíky se vaří obvykle 5 až 7 minut, dokud nevyplavou na povrch.

Jaké další ovoce mohu použít?

Kromě švestek můžete klidně vyzkoušet i meruňky, třešně nebo jablka.

Mohu udělat bezlepkové knedlíky?

Samozřejmě! Stačí použít bezlepkovou mouku. Těsto taktéž můžete připravit z bramborového škrobu.

Autor: Jan Anděl

Související články

author avatar
Jan Anděl Výživový poradce a autor cvičebního programu šestiminutovka
Education: Nutris, UPOL, SPŠ

Jan Anděl je specialista na výživu a hubnutí. Připravuje individuální jídelníčky na míru pro efektivní a udržitelnou změnu.

 Je autorem cvičebního programu šestiminutovka, díky kterému desítky tisíc lidí našli opět lásku k přirozenému pohybu.

Chcete konečně systém, který opravdu funguje – bez pokusů, omylů a ztraceného času?

Využijte know-how zkušeného odborníka na hubnutí, který vytvořil tisíce úspěšných redukčních programů, přesně podle požadovaných cílů, zdravotního stavu i životního stylu.

👉 Mrkněte na schématickou dietu 👈