Úvod Vysoký cholesterol patří mezi nejvýznamnější rizikové faktory kardiovaskulárních onemocnění. Přestože jde o látku nezbytnou pro stavbu buněk a tvorbu hormonů, nadměrné množství cholesterolu v krvi urychluje vznik aterosklerózy a zvyšuje riziko infarktu nebo mozkové mrtvice. Na rozdíl od vysokého krevního tlaku nebo cukrovky nemá hypercholesterolémie žádné typické příznaky – odhalená bývá až při preventivním […]
Rubrika: Potraviny
Potraviny – praktické články, tipy a informace o běžných i méně známých potravinách, jejich složení, využití v kuchyni a vlivu na jídelníček. Najdete zde inspiraci pro zdravější výběr surovin, skladování, kombinování potravin, úsporné vaření i každodenní stravování, které dává tělu smysl.
Sušení jablek je skvělý způsob, jak si uchovat toto oblíbené ovoce na později, ať už pro mlsání, do dezertů nebo jako zdravou svačinu. V dnešním článku si projdeme, jak na to správně a efektivně pomocí sušičky, co všechno si připravit, a také se podíváme na některé zdravotní přínosy jablek. Základní příprava jablek Jak sušit jablka […]
Jablka z Nosislav jsou oblíbená nejen pro svou chuť, ale i pro mnohé zdravotní benefity, které přinášejí. V dnešním článku se podíváme na důvody, proč byste měla zařadit tyto plody do svého jídelníčku, jak je využít v kuchyni a co všechno nezapomenout, když si je chcete pochutnat naplno. Nutriční hodnoty jablek Příprava a využití v […]
Jablka Spartan jsou jednou z nejoblíbenějších odrůd v Česku a po celém světě. Jejich osvěžující chuť a šťavnatost dělají z těchto jablek ideální volbu na svačinu, do dezertů nebo jako součást zdravého jídelníčku. V tomto článku se podíváme na výhody jablek Spartan, jak je nejlépe využít v kuchyni a co všechno mohou našemu zdraví nabídnout. […]
Jablka Jonaprince jsou jedním z nejoblíbenějších odrůd v České republice. Tato jablka kombinují sladkou chuť s příjemnou křupavostí a jsou ideální nejen k jídlu, ale také pro přípravu různých pokrmů. V tomto článku se podíváme na jejich zdravotní přínosy, využití v kuchyni a několik tipů na to, jak si je vychutnat naplno. Co je charakteristické […]
Jablka Idared jsou velmi oblíbenou odrůdou, která si získává srdce mnoha milovníků ovoce pro svou šťavnatost a sladko-kyselou chuť. Tato jablka jsou nejen chutná, ale také velmi výživná. V následující části se podíváme, proč byste je měli zařadit do svého jídelníčku, jak je můžete využít při vaření a co všechno pro naše zdraví mohou vykonat. […]
Jablka jsou jedním z nejoblíbenějších ovoce na světě a to z dobrého důvodu. Existuje mnoho různých odrůd, každá s unikátními vlastnostmi a chutí. U každé odrůdy se můžete setkat s různými výhodami, a to jak chuťovými, tak nutričními. V tomto článku si přiblížíme některé z nejznámějších odrůd jablek a jejich specifické výhody pro zdraví. Odrůdy […]
Jablicím se ne nadarmo říká „zlatá jablka“ – mají svou zvláštní krásu, ale i skryté nástrahy. V poslední době se objevuje fenomén hořké pihovitosti, která nejednoho milovníka jablek zrazuje. V tomto článku se podíváme na to, co hořkost znamená, jak se projevuje a jak s ní naložit, abychom si jablka opravdu užili. Na konci článku […]
Jablka žlutava jsou oblíbeným druhem ovoce nejen pro svou příjemnou chuť, ale také pro zdravotní benefity, které nabízejí. V tomto článku se podíváme na to, co všechno tato jablka obsahují, jak je skvěle využít v kuchyni, a také na zajímavosti, které by vás mohly překvapit. Čím jsou jablka žlutava výjimečná Jak na jejich správnou úpravu […]
.pazitka-block{ max-width:920px; margin:0 auto 32px auto; font-family:-apple-system,BlinkMacSystemFont,“Segoe UI“,Roboto,Arial,sans-serif; color:#17212b; line-height:1.75; } .pazitka-block *{box-sizing:border-box;word-break:break-word;} .pz-shell{ background:linear-gradient(135deg,#f7fcf8 0%,#ffffff 55%,#f3faf4 100%); border:1px solid #e6efe8; border-radius:28px; padding:44px 34px; box-shadow:0 18px 50px rgba(18,38,24,0.07); overflow:hidden; position:relative; } .pz-orb-1,.pz-orb-2{ position:absolute;border-radius:999px;pointer-events:none; } .pz-orb-1{ top:-60px;right:-60px;width:180px;height:180px; background:radial-gradient(circle,#dff3e2 0%,rgba(223,243,226,0) 70%); } .pz-orb-2{ bottom:-70px;left:-70px;width:180px;height:180px; background:radial-gradient(circle,#eef8ef 0%,rgba(238,248,239,0) 70%); } .pz-content{position:relative;z-index:2;} .pz-badge{ display:inline-flex;align-items:center;gap:10px; padding:9px 16px;border-radius:999px;background:#edf8ef; border:1px solid #dcecdf;color:#2f6b3b; font-size:12px;font-weight:800;letter-spacing:.08em; […]