Fit and Slim Club
Artróza – příčiny, projevy a moderní způsoby léčby. Naučte se, jak zpomalit opotřebení kloubů, zmírnit bolest a zlepšit jejich pohyblivost přirozenou cestou.
Ketóza je metabolický stav, který se v posledních letech stal populární zejména v oblasti diet a hubnutí. Tento článek se zaměřuje na to, jak úbytek váhy probíhá při zavádění ketogenní diety, co tento proces obnáší a na praktické rady, jak ho efektivně podpořit. Rozpoznávání mýtů, chyb a častých omylů přispěje k pochopení této diety a … Číst dál
Tantrická cvičení, vycházející z tradičních indických praktik, se soustředí na integraci těla, mysli a ducha. V rámci těchto cvičení se rozvíjí nejen fyzická síla a flexibilita, ale také duševní pohoda a emocionální stabilita. Tento článek se zaměří na základní principy tantrických cvičení, jejich přínosy a konkrétní postupy, které můžete snadno začlenit do svého každodenního života. … Číst dál
Artróza patří mezi nejčastější degenerativní onemocnění pohybového aparátu. Postihuje především kolenní, kyčelní a hlezenní klouby a výrazně ovlivňuje kvalitu života. Jednou z nejčastějších otázek pacientů i aktivních seniorů je:
👉 Je jízda na rotopedu při artróze vhodná, nebo klouby ještě více zatěžuje?
Artróza patří mezi nejčastější onemocnění pohybového aparátu a výrazně ovlivňuje kvalitu života. Postihuje kolena, kyčle, páteř, ramena i drobné klouby rukou. Přestože se jedná o degenerativní onemocnění, existuje celá řada ověřených postupů, jak zpomalit její průběh, zmírnit bolest a zlepšit hybnost kloubů.
Intervertebrální artróza, někdy nazývaná také spondylartróza, je degenerativní onemocnění meziobratlových kloubů, které postihuje zejména lidi středního a staršího věku. Projevuje se bolestí zad, sníženou hybností a postupným omezením funkce páteře. Správná léčba, pohybová aktivita a vhodná kloubní výživa však dokážou proces zpomalit a často výrazně zmírnit bolest.
Séropozitivní revmatická artritida (RA) je chronické autoimunitní onemocnění, které postihuje zejména klouby, ale může zasáhnout i jiné orgány a systémy těla. Patří mezi nejčastější zánětlivé revmatické choroby a její průběh bez adekvátní léčby vede k postupnému poškození kloubní chrupavky, deformitám a invaliditě. Včasná diagnostika a komplexní terapie proto hrají zásadní roli.
Pandemie covidu-19 přinesla nejen akutní respirační problémy, ale i dlouhodobé dopady na imunitní a pohybový systém. Mnozí lidé si po prodělaném onemocnění stěžují na bolesti kloubů, svalů nebo zhoršenou regeneraci. Tyto obtíže nejsou způsobené vakcínou, ale imunitní zátěží organismu a zánětlivými procesy, které mohou přechodně ovlivnit kvalitu pojivových tkání.
Lázně Teplice patří mezi nejstarší a nejuznávanější lázeňská města v Evropě. Už více než tisíc let pomáhají lidem s kloubními a pohybovými potížemi – především s artrózou, artritidou, bolestí zad a poúrazovými stavy. Díky unikátní termální vodě s obsahem minerálů a radonu tu dochází k hluboké regeneraci svalů, chrupavek i kostí. Pokud trpíte artrózou a zvažujete lázeňský pobyt, … Číst dál
Artróza (osteoartróza) je jedno z nejčastějších degenerativních onemocnění kloubů. Postihuje zejména kolena, kyčle, páteř a drobné klouby rukou. Přestože bývá artróza spojována se stárnutím, čím dál více pacientů trpí obtížemi již ve středním věku. Důvodem je sedavý životní styl, nadváha, jednostranné přetěžování i nedostatek regenerace. Moderní medicína dnes nabízí nové, efektivní přístupy – jedním z … Číst dál
Tento článek vysvětluje, co je artróza kolene třetího stupně, jaké jsou její příznaky, možnosti léčby a jak může kloubní výživa EL-ELÁSTICO podpořit zdraví kloubů.