Home » Vaření / recepty » Recepty » Recept na koláč ze strouhaných jablek: Jednoduchá pochoutka

Recept na koláč ze strouhaných jablek: Jednoduchá pochoutka

Koláč ze strouhaných jablek je klasika, která nikdy nezklame. Je skvělou volbou pro rodinné posezení, ale i jako rychlá svačinka. V tomto článku se podíváme na to, jak si tento lahodný koláč snadno připravit. Připravte si jablka a pojďme na to!

  • Přehled potřebných ingrediencí
  • Návod k přípravě
  • Tipy pro vylepšení receptu
  • Časté chyby při pečení
  • FAQ – odpovědi na vaše otázky

Jak na přípravu koláče ze strouhaných jablek

Ingredience, které budete potřebovat

Na přípravu koláče budete potřebovat:

  • 4-5 středně velkých jablek
  • 200 g cukru
  • 200 g hladké mouky
  • 100 ml oleje
  • 2 vejce
  • 1 prášek do pečiva
  • 1 lžička vanilkového cukru
  • Skořici dle chuti

Kroky na přípravu koláče

  1. Jablka oloupejte, zbavte jádřinců a nastrouhejte na hrubém struhadle.
  2. V míse smíchejte vejce, cukr a olej, dokud se nevytvoří hladká směs.
  3. Přidejte nastrouhaná jablka, hladkou mouku, prášek do pečiva, vanilkový cukr a skořici. Vše dobře promíchejte.
  4. Teplotu trouby nastavte na 180 °C a plech vyložte pečicím papírem.
  5. Směs nalijte na plech a pečte přibližně 30-35 minut, dokud není koláč zlatavý.
  6. Po upečení nechte vychladnout, nakrájejte a podávejte.

Tipy pro vylepšení receptu

Můžete upravit recept podle vlastního vkusu. Například přidejte rozinky, vlašské ořechy nebo kousky čokolády. Další zajímavou variantou je posypání mletou skořicí nebo cukrem před pečením pro extra chuť.

Časté chyby při pečení koláče

  • Nepřidání prášku do pečiva, což může vést k nízkému koláči.
  • Použití příliš kyselých jablek, které mohou koláč zbytečně zhořknout.
  • Přetahování pečení, čímž se koláč může vysušit.

Jablečné zajímavosti

Víte, že jablka jsou plná antioxidantů a vlákniny? Tyto vlastnosti je činí skvělým pomocníkem pro zdravé trávení a celkovou pohodu. Pravidelná konzumace jablek může podpořit zdraví srdce a snížit riziko některých onemocnění. Každé sousto jablečného koláče je tak nejen chutné, ale i zdravé!

FAQ – Odpovědi na vaše otázky

Jak dlouho vydrží koláč ze strouhaných jablek?

Koláč může vydržet v lednici asi 3–4 dny, pokud ho uchováváte v uzavřené nádobě.

Je možné použít jiná jablka?

Ano, můžete použít různé druhy jablek, ale doporučujeme kombinaci sladkých a kyselých pro vyváženou chuť.

Mohu koláč zmrazit?

Ano, koláč lze zmrazit. Doporučujeme jej však po vychladnutí pokrájet a uchovat v uzavřených obalech.

Co dělat, pokud koláč praská při pečení?

Příčinou může být příliš vysoká teplota trouby nebo příliš mnoho mouky. Snažte se dodržovat doporučené množství a teplotu.

Jaké další recepty se strouhanými jablky najdu?

Pokud hledáte další inspiraci na recepty, doporučujeme navštívit Šetřící kuchařku, kde najdete spoustu úsporných a zdravých receptů.

Autor: Jan Anděl

Související články

author avatar
Jan Anděl Výživový poradce a autor cvičebního programu šestiminutovka
Education: Nutris, UPOL, SPŠ

Jan Anděl je specialista na výživu a hubnutí. Připravuje individuální jídelníčky na míru pro efektivní a udržitelnou změnu.

 Je autorem cvičebního programu šestiminutovka, díky kterému desítky tisíc lidí našli opět lásku k přirozenému pohybu.

Chcete konečně systém, který opravdu funguje – bez pokusů, omylů a ztraceného času?

Využijte know-how zkušeného odborníka na hubnutí, který vytvořil tisíce úspěšných redukčních programů, přesně podle požadovaných cílů, zdravotního stavu i životního stylu.

👉 Mrkněte na schématickou dietu 👈